身体缺胶原蛋白怎么补?
(资料图片)
身体缺胶原蛋白缺失首先要调整好自己的饮食结构和生活作息,不要熬夜,适当的运动,少吃一些高热量高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。可以多吃一些含胶原蛋白的食物,比如说鸡爪,鸡翅,猪蹄,猪皮,牛筋,体质阴虚的人,可以选择银耳,燕窝,不容易上火。
关键词:
下一篇:最后一页
精心推荐
- 身体缺胶原蛋白怎么补?
- 团拜会合唱歌曲推荐 女生双人合唱歌曲推荐
- PayPal推出美元稳定币,以促进数字货币在支付和转账中的应用
- 贝X3 Pro:电影级性能惊艳!
- 蓝星狼蛛(关于蓝星狼蛛的介绍)
- 融创中国1-7月份合同销售额近573亿元
- 从参与者到组织者 台青许迪冀成为两岸青年沟通“使者”
- 售34.98万元,传祺E9冠军版正式上市
- 赛力斯成立AITO问界事业群 强化和华为更深入紧密发展
- 龙虎榜|章盟主5.6亿元砸盘中兴通讯,作手新一、陈小群等多家知名游资报团首创证券
- 大运雄起!成都雄起!来现场感受大运激情!
- 金刚经说了什么南怀瑾 金刚经说什么南怀瑾
- 曝华晨宇王悦伊已分手,与大21岁许晴恋爱同居,双方早已发声辟谣
- 玛多县部署近期强降雨防范应对工作
X 关闭
X 关闭
产业
-
不用跑北京 在家门口也能挂上顶...
日前,我省首个神经疾病会诊中心——首都医科大学宣武医院河北医院...
-
“十四五”期间 河北省将优化快...
从省邮政管理局获悉,十四五期间,我省将优化快递空间布局,着力构...
-
张家口市宣化区:光伏发电站赋能...
3月19日拍摄的张家口市宣化区春光乡曹庄子村光伏发电站。张家口市宣...
-
“张同学”商标被多方抢注 涉及...
“张同学”商标被多方抢注,官方曾点名批评恶意抢注“丁真” ...
-
山东济南“防诈奶奶团”花式反诈...
中新网济南12月15日电 (李明芮)“老有所为 无私奉献 志愿服...
-
广州新增1例境外输入关联无症状...
广州卫健委今日通报,2021年12月15日,在对入境转运专班工作人...
-
西安报告初筛阳性病例转为确诊病例
12月15日10:20,经陕西西安市级专家组会诊,西安市报告新冠病毒...
-
广东东莞新增本土确诊病例2例 ...
(抗击新冠肺炎)广东东莞新增本土确诊病例2例 全市全员核酸检测...
-
中缅边境临沧:民警深夜出击捣毁...
中新网临沧12月15日电 (胡波 邱珺珲)记者15日从云南临沧边境...
-
“土家鼓王”彭承金:致力传承土...
中新网恩施12月15日电 题:“土家鼓王”彭承金:致力传承土家...